hj, alimentacao +- certinha....
Café da manhä : 2 Capuccinos
Almoco : bife com salada.
Lanche : AMENDOIM - nao foi muito mas sao calóricos, né? Por isso, peguei leve no jantar....
Jantar : iogurte com morango e adocante.
Domingao, meio de preguica.... nao fiz muita coisa, masssssssssssssssssssssss, Segunda-feira já está aí, prá gente fazer aquela RA certinha com a atividade física ...
;-)
beijusssss
e
boa Semana prá vcs....
tomara que vc veja na balanca, aquele número que vc tanto quer ver !!
;-)
Angela
Adorei teu cardápio!!
ResponderExcluirMuita força na tua R.A.!
Um beijão!!!!!
Aliás, acabei de te marcar num selinho do meu blog :)
Excluirhttp://emagrecendoentreamigas.blogspot.com.br/
beijão!!!!!!!!
Olá...
ResponderExcluiroiiiiiiiiiiii
ExcluirOi amiga, vc ta de parabens, falta pouco para sair dos 3 digitos hein!!!
ResponderExcluirBeijocas
aiiiiiiiiiiie tudo que mais quero!!!
ExcluirParabéns pelo emagrecimento Angela.
ResponderExcluirTô firme na minha.hehehe
Em uma semana emagreci 1,5K.
Beijinhos
Nê
1,5 ? que beleuza !!
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