Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

4.6.11

Sábado de Sol e Chuva.... --- Peso : 103,9 kilos

Oooooooooiiiieeeeeeeeeee
Tudo bom com vcs?
Por aqui tudo bem, hj eu e o marido fomos fazer as compras da semana, comprei legumes, frutas, carne.. essas coisinhas saudáveis, depois almocamos, espia :
 Cenoura raladinha, com rabanete ralado.... atum, limao, milho verde....sal, azeite .... bom....  ;-)

Depois saímos de bicicleta e andamos por um caminho diferente , atravessamos campos de trigo e cevada.. foi bem legal, andamos por 1 hora, e voltamos muito rápido  prá casa, por causa de uma chuva que estava chegando...rs..
Estou meio resfriada.... e de corpo quente e chuva fria... já viu...
MAs foi bem gostoso e legal, da próxima vez quero levar a Camera.. vamos ver as fotos que farei..
hihi...
:-p

Entonces....
Depois do passeio de Bike, abri uma melancia e comemos uma taca grande.

Hj a noitinha, fiz outra salada....

Como vcs podem ver... a cenoura estava em promocao...
(kkkkkkkkkkk)
Jantar de hj :
cenoura com Rabanete  e Maca raladinhos, cheiro verde, gengibre ralado, temperados com vinagre, e 3 colheres de creme de leite, sal, e vinagre e mostarda..
Tava bao..
;-)
Ontem fiz um omeletinho : 2 ovos+água+leite+sal+pimenta, queijo e presuntinho... estava gostoso!

Bom, agora meninas eu vou dormir e amanhä cedo visitar vcs!

bjoooooooo


Angela

Um comentário:

  1. Oi lindona UAU parabens pelo peso novo,nossa ta tão pertinho hein de sair da casa dos 100, tenho certeza que antes do fim de semana tu vai conseguir...adorei as refeições, adoro cenoura, como ate crua kkkkk....obrigada pela dica da bici, eu coloco a filhota na cadeirinha e as vezes ando com o filhote tambem, quero ver se a gente compra mais uma ai sai a familia toda kkkkkk, beijos e um excelente domingo!

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Obrigada pela visita .
=)

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