...e estou com 92,9 kilos hoje...
=)
28-01-2016 : 92,9 kilos
28-02-2016 : 92,9 kilos .... nao emagreci nada, mas também nao engordei.... me Alimentei super bem..., sem stress, sem contar calorias...nao fiz atividade física, mas tá bom,
Na verdade, eu emagreci bem janeiro por causa de uma gripe brava e nao me incomodo de nao emagrecer este mês, O importante é saúde, já estou tomando vitaminas , me fortaleci, e Marco agora que me aguarde, que o emagrecimento vai acontecer...
;-)
Nao estou com pressa, mas seria legal chegar no meu aniversário em Maio com 80 kilinhos... :)
Estou firme e forte na dieta, postando foto de café, almoco e jantar no Instagram, fazendo a minha parte e sem me preocupar com o amanhä...rss
Café das 5 da tarde : Capuccino com bolo Fit de Banana ( delicia)
Esse bolo é muito gostosinho, adocado com passas, tem a crocancia das nozes, a canela e cacau que deixa tudo mais gostoso. E claro, o coco ralado , como diz meu marido, eu coloco em tudo kkk
Lógico que fiz o bolo e congelei ..rss
Jantar : Suco verde + iogurte com coco + 1 ovo cozido
Pouca fome...
28-02-2016
Café da manhä : Pao +queijo +ovo cozido + capuccino + suco verde
Almoco : Salada +Filé com champignos e 2 batatinha + molho com creme Fraiche
Mudando de papo de comida pra Presente.....
Como sabia que eu ia fazer 6 meses que estou em dieta, resolvi comprar 2 presentes :
1 Perfume La Petite Robe Noir ♥
E 1 baton que eu fiquei muito entusiasmada...rsss
E como eu ganhei um vale presente da Galeria Kaufhof, ficou um pouquinho mais barato.... :-D
♥
Se vc passa uma vez, ele fica clarinho...passando 2 vezes parece que fica de outra cor , sei lá....
Amei a embalagem, o cheirinho, e o gostinho frutal-floral ...
♥ ♥ Amei ♥ ♥
Bom fico por aqui hoje, desejando uma excelente Semana a Todos .
bjs
