Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

16.2.12

4 Meses e 16 dias em Dieta - Peso: 92,1 kilos

Oláááá Meninas!!!

Como vcs estao ??
Firmes na Dieta?? Espero  que sim, hein ???

Por aqui, estou bem, firme na dieta e estou na minha cidade natal, no interior de S.P.

Já vi uma boa parte dos meus parentes, fiquei muito contente com o reencontro.
Ainda bem várias amigas e amigos que eu ainda nao vi, mas a gente ainda vai se ver!
=)


Ainda ontem  encontrei minha irmä e primas no shopping.
Antes de sair, fiz uma refeicao leve em casa, prá nao ficar com fome lá no shopping.
Foi a melhor coisa que fiz....pois rolou mandioquinha frita, chop e porcao de calabreza...
Claro que eu nao comi nada.
Estava sem fome.
=)


Hj me pesei e meu peso é de 92,1 kilos....

É meninas de pouquinho em pouquinho.. a balanca vai mostrando resultados.
E o espelho também!!!!
=)

Minha alimentacao continua a mesma : continuo com as proteínas , legumes, verduras e permaneco sem carboidratos e sem acúcar.
Aqui 2 fotos dos meus pratos:




Tem dias que eu almoco no restaurante por kilo, sempre pego salada e carne.
Tem dias que eu almoco na casa da minha irmä, também como saladas e uma proteína.
Tem dias que eu almoco só Papaya -ADORO - (lá custa 2,50 - 3 euros! e nen sempre é madurinha...)
Tem dias que eu almoco shake...( 1 vez na semana)
Tem dias que eu almoco presunto+queijo+ovos.... cada dia é diferente do outro...
Mas sempre sem  nada de Carboidrato e acúcar.

Bom, aqui a vida vai ficar mais corrida ainda, pois vou reformar uma casinha que eu tenho, prá deixar prontinha prá alugar.
Entao , se antes eu já nao conseguia blogar todos os dias..... agora entao, já viu...
Mas quero blogar pelo menos uma vez por semana.... vamos ver.
A semana já comecou com trabalho. Segunda  fui na casinha, limpei tudo e na terca-feira dei uma de Maria Bonita, com um facao,  fui podando uma Primavera que tem no quintal da minha casinha. ......Amigas, numa decepada, um outro ramo com espinho voltou com toda forca na minha mao...
ai......vi estrelas....

Hj eu fiz a prova da renovacao da minha carteira de motorista, acertei todas as respostas...rs
Já passei no supermercado e comprei 2 Mamoes "Formosa".. que delícia...
Depois passei numa casa de Material de construcao e já vi preco de portas e Janelas...
Preciso ver Pedreiros....

bom.....

Agora é contagem regressiva pro batizado da Anna Laura, minha sobrinha, espia que fófis :



Ela nao é fóóóóófis de mais ???
Depois do batizado vamos para uma Churrascaria....
 =)
Já sei que Domingo será dia de proteína... hihi...

Agora uma foto minha, de Domingo passado:

12.02.2012


E esta foto é de ontem, depois que encontrei minhas primas e irmä no Shopping:

15.02.2012


Eu comecei a me fotografar de corpo inteiro agora, é bom prá gente ter uma nocao do corpo da gente, durante o emagrecimento.

È amiguinhas......

Paciência e  persistencia  e disciplina....

Um dia de cada vez, e a gente consegue....

Bjoooo a todas!!!

Muita FORCA, muito Sucesso no emagrecimento de vcs!!!

Bjaooo

Angela

10 comentários:

  1. Nossa quanta coisa acontecendo por ai ne e seu peso ta despencando mesmo ne, que otimo, fico feliz. nao sabia que para renovar tem que fazer prova, nossa minha carteira ta vencida ha 4 anos, socorro. Beijokas e aproveita por ai.

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  2. parabéns flor!!! q bom q vc resistiu a comida!!! bjssss, seguindo vc!

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  3. Que força...
    Fico feliz comecei um blog porque curti muito a sua historia...
    Queria uma dicas!!!!
    Bjux

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  4. Poxa, recusar aquele pratinho de linguiça foi demaaaaais, hein!!! rs parabéns pelos resultados!!! Te desejo mais sucesso sempre!!! Bjssssss

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  5. Oi!
    Parabéns pela sua determinação!
    Otimo feriado!
    bj

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  6. Nossa Angela, como tu ta linda, adorei as fotos em que voce aparece...92 ba quase saindo dessa casa dos 90 hein, parabens pela persistencia, tu é guerreira...tava morrendo de saudades suas...

    Andei meia fora da net, tentando postar, mas visitando poucas, porque me mudei pra Boa Vista, e ainda não consegui banda larga, to usando a 3G da tim e como é lenta guria...

    Beijocas!!!

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  7. Parabéns pela alimentação, adorei seus pratinhos,
    a sobrinha realmente e lindinha,
    Menina continue firme e tire fotos para comprovar a evolução.
    Abraços

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  8. Este comentário foi removido por um administrador do blog.

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  9. Tou gostando de ver esse seu progresso,amiga. A sua força de vontade é invejável,viu...nao jaca por nada deste mundo e faz muito bem porque os resultados estão ai pra qualquer um ver. Fico feliz demais por vc,viu! Tem mais eh que curtir os parentes, os amigos, a Ana Laura e tudo mais sem sair da sua rotina alimentar. Ta de parabéns em tudo,amiga!!
    beijo grande pra vc!!!
    Rô.

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Obrigada pela visita .
=)

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