Oieeee
A viagem ao Brasil foi boa, fiquei uma semana em Araras.... nao parei um minuto e hoje estou aqui no Spa Recanto em Cabreúva.
Hoje fiz o teste de bioimpedância e foi uma surpresa muito grande......
Desde o meu ultimo teste de 2006, eu ganhei 10,5 kilos de massa magra ...
Músculos !!!
Outra coisa interessante: meu percentual de gordural corporal é a mesma de 2006 !!! 44%.
Meu metabolismo basal aumentou embora eu tenha envelhecido 9 anos.... nossa.
Excelente notícia !
O professor de educaçao Física do Spa disse que vou emagrecer bem ... adorei as boas notícias :-D
Queria colocar foto aqui.. mas nao consigo....
Mas estou postando no Instagram.
Bjsss
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Obrigada pela visita .
=)