Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

2.5.11

Proteinas...

Oieee

Hj eu pulei o sexto dia da Dieta Especial...

café da manha 07:00 horass 1 xícara de café com Stévia
                                          2 ovos cozidos

Lanche manha - 09:00 horas  100 gr. de queijo Cottage.

Fiz um dia de arrumacao aqui em casa, limpei os armários da Sala e mudei tudo de lugar e quando vi, já era hora do almoco.. por isso, abri a geladeira.. e vi um Brie...
:-)
Almoco 13:00 horas : Salada de Alface com queijo Brie 200gramas
A alface comi purinha mesmo, sem sal, sem nada, com o queijo.


Lanche : queijo Cottage 100 gramas.

Jantar : 19 :00 horas 2 fatias de queijo provolone
                              5 fatias de presunto

           21:00 horas  : 1 maca de Itu !
Daqui a pouco vou dormir...
to cansada...

bjo

Angel

3 comentários:

  1. oi querida adoro fazer mudanças em casa tambem heheeh, mas limpezanão gosto não kkkkk...adorei o cardapio esses dias provei o cheddar amei...beijocas!

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  2. Olá vim te visitar,pois adoro os seus pratos,amiga vc tá de parabéns sua comida está ótima e tá comendo pouquinho heim....que inveja,rsrsrrrs preciso ainda tirar um pouquinho das bolachas que ainda como e o bendito café com leite tenho que diminuir também.
    Não posso esquecer que maçã linda heimmmm deu até vontade.
    Parabéns pela sua arrumação da casa ,limpar e mudar as coisas de lugar é energia que circula.bjs linda vou descansar também e até amanhã.

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  3. parabens pela determinaçao,adoro este tipo de dieta tb...rs
    estou seguindo o blog,gostei!
    bjos e uma otima semana!

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Obrigada pela visita .
=)

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