Hj venho com uma boa mas uma boaaaaaaaaaa notícia!
subi na balanca...e vi :
Nossa, nao preciso dizer que nen acreditei, né?
:-D
Saí dos 3 Dígitossssssssss!!!!!!!!
=)
afff... enfim!!!
Atingi a minha 2° Meta e agora, vamos que vamos, para a 3°.META!
Bom Cardápio levinho hj :
Café da Manhä : Café com leite - uma caneca grande
Almoco : Cenoura ralada com 200 gr. de Cottage Cheese , cebolinhas em conserva e azeitona, temperado com azeite, sal sem sódio e vinagre branco.
Lanche: 1 grande caneca de café com leite e adocante... fiquei com vontade.
Jantar : 1 shake de Proteína de Côco.
Ceia : será um chocolate quente diet.
Hj, é um dia especial prá mim.
Sair dos 3 dígitos,
18 kilos e 100 gramas mais leve....
meu rosto mais afinado...
meus Jeans mais largo...
e principalmente de acordar todos os dias, com a consciência mais leve ,
que eu consegui emagrecer mais um dia,
que eu consegui me superar por mais um dia...me dá uma sensacao de vitória.
(antes da dieta, eu acordava já cansada e pesada, pensando que eu tinha que emagrecer e nao conseguia..era um sentimente muito ruim de derrota e desânimo....ai credo!!! )
Hj peso 99,5 kilos, lógico que é muito,
mas esse ano , só de conseguir cortar os carbos, e acúcar,
mas esse ano , só de conseguir cortar os carbos, e acúcar,
e sair dos 117,6 pros 99,5 kilos, já é um grande passo para chegar num corpo mais magro, mais elegante e mais saudável.
E... logicamente mais feliz.
Estou bem otimista.
E vamos que vamos para a 3°. Meta : 89,9 kilos...
=)
Um super beijo
Um grande abraco
e lembrem-se NUNCA DESISTA !
=)
Angela
Ps: amigas blogueiras, vcs sao muito importante prá mim,
com vcs nao me sinto tao sozinha nessa vida de regimes...
=)
Ps: amigas blogueiras, vcs sao muito importante prá mim,
com vcs nao me sinto tao sozinha nessa vida de regimes...
=)
Podem contar sempre comigo!!!
Vivaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! Parabens, flor!!!! Muito muito muito bom.
ResponderExcluirSei bem como e essa sensacao!
Continue a nadaaaaaaaaaar! :)
oi amiga!
ResponderExcluirque maravilha,sair dos 3 digitos eh uma vitoria que ninguem esquece,acompanhei a sua luta,vi o qto vc mereceu este resultado,parabensssssss!!
e que venham muitas vitorias para esta amiga que agora esta muito mais leve!
comemore e fique feliz!
bjoss e um otimo fds!
Angela, quando li seu comentário no meu blog vim correndo pra saber da novidade e festejar contigo essa sua conquista que eh nossa também pela amizade e pelo carinho que com o tempo vc conquistou em nós, querida!! Parabéns pelo peso novo e pelas novas sensações que ele te trouxe, os novos sorrisos e a nova força pra avançar mais e mais. Fico feliz de ver as minhas amiguinhas conseguindo atingir suas metas, sempre me passam grandes lições e você é um lindo exemplo disso. Pra quem acompanha seu dia-a-a dia, suas refeições percebe que vc tem se dedicado muito ao emagrecimento, e torna-se grande inspiradora pra mim,viu!! Um beijo grande pra vc. Continue assim, firme e forte que logo veremos juntas a sua nova meta alcançada. E como vc mesma disse pra mim, se eu consegui emagrecer 20kg, consigo botar fora nestes 10kg que ainda estão aqui. Assim, com vc será da mesma forma.
ResponderExcluirBjs, curta o fim de semana e a sua vitória!!!
fico muito muito muito feliz por sua conquista!!
ResponderExcluirbeijos
Uau! Arrasou menina! Parabéns e continue em frente que a vitoria é certa!
ResponderExcluirQue prato lindo e colorido. Dizem que quanto mais colorido mais saudável e nutritivo.
Bjs,
Uau! Arrasou menina! Parabéns e continue em frente que a vitoria é certa!
ResponderExcluirQue prato lindo e colorido. Dizem que quanto mais colorido mais saudável e nutritivo.
Bjs,
Que show seu cardápio heim!
ResponderExcluirForça aí que logo vc consegue alcançar seu objetivo!
Beijossssssssssss
Angelaaaaaaaaa!!!!!!
ResponderExcluirParabens parabens parabens!!!!
uhuhuhuuuuuuuuuuuuu
xo 3 digitos!!!! Grita ai, 3 digitos nunca MAIS!!!!!
:-)
Muito feliz por voce!!!
Agora, vc falou que mandou um email, nao recebi!! Mandou certinho pro desafio.boamenina@gmail.com?
Beijinhos!
Olá. amei seu blog mas estou com dificuldade para postar, bem estou numa situação parecida com a sua e adorei seu blog. Já vou fazer uma receitinha sua hj mesmo. Parabéns viu.
ResponderExcluirVc tem como me dizer qual o shake que vc consome, pois não achei nenhum "legal" ainda.
Bjs,bjs,bjs
barlufe@gmail.com
Luciana
Parabens amiga e agora e so animacao voce chegara logo na sua 3 meta. uma otima semana para voce.
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