Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

13.12.11

2 Meses e 1 Semana em Dieta.... Peso : 101,0 Kilos

Olááá Meninas!
Noooooooooooooooooooooossa, hj foi um dia super corrido, acordei as 9 da manhä (vê se pode!) , tomei café, fui no correio, fui pegar um encomenda, me encontrei com minha amiga Elaine e depois fomos até uma outra cidade na casa da minha amiga Ligia, que daria um almoco de fim de ano prás amigas.
Antes de sair de casa, de última hora, peguei uma abobrinha ( Agora to igual a Solange Frasäo...rs.. onde ela vai leva a comida dela...r.s. ) e coloquei na minha mochila, caso nao tivesse alguma verdura ou legume, prá que eu pudesse me manter na dieta e foi bom, pois ela fez uma Feijoada bem caprichadinha....

Entonces... meu Cardápio hj foi :

Café da Manhä: 09:00 h. 1 Caneca grande de Café com leite

Lanche : 11:00 h.  -  1 shake de proteína de  chocolate

Almoco : 15:00 h. - Abobrinha cozida no micro com vinagrete de tomate e pimentao amarelo e cebola,
umas 4 rodela de linguica e uns 2 pedacos de Carne....
Os 3 graos de feijao foi de confete...kkkkkk, to reparando só agora na foto...rsss
Uma coisa achei legal : quando elas comecaram a se servir, eu fui prá cozinha descascar a abobrinha, e preparar no micro e tal.... e  Ninguém ficou falando PORQUEEEEEEEEEEEEE vc nao vai comer a feijoada ... 
Achei legal isso.
 Fui no almoco, tinha feijoada, fiz minha abobrinha, comi o que eu achei que devia prá ficar dentro da minha dieta, comemorei com as amigas, e ninguém ficou reparando ou criticando.
=)                            


Jantar : 1 fatia de presunto e 1 shake de proteína de Chocolate.


Na viagem da volta, demorei 3 horas e 15 minutos prá chegar até em casa....é mole ?????
afffff... to cansada e quebrada...
E como eu já vou capotar na cama, fiz um jantar levinho e preferi pelo shake, por causa dos nutrientes e vitaminas.
bom, meninas, visito vcs amanhä....vcs me entendem, né?
bjoooo
bom emagrecimentooooooooooo prá vcs!!!
Angela

ps: peso hj de 101,0 kilos

:-D

6 comentários:

  1. nossa amiga, quase la entao, hein. e isso mesmo , so mais um pouquinho e sera 2 digitos novamente. contunue assim. parabens.

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  2. nossa resistir a uma feijoada é coisa de guerreira! parabens!

    beijos
    nah

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  3. Hummm adorei que vc tenha resistido a feijoada,parabéns!! Legal as suas amigas levarem numa boa o fato de vc levar seu legume e curtir com elas sem cair de cara na gordura e ouvir criticas... Olha, quando tou de dieta so conto no blog pra vcs q estão no mesmo barco que eu, porque se eu conto pro povo aqui começam as cobranças. Uia ta emagrecendo-coitada deve estar a pao e agua,ou - nossa vc esta mesmo de dieta? e está funcionando? pq eu não notei diferença. uhahuauh Prefiro não comentar.rs
    Parabéns mais uma vez amiga,mandou bem demais. Se fosse eu,ai,ai,ai q medah!!! Do jeito q tou com uma saudade de feijjão preto,sei não...
    Beijooooos!!!

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  4. Oieeee!
    Hoje eu não ia passar no Blog de ninguém, masss quando bati o olho no teu blog na lista de atualizações, não resisti de vir aqui te dar os parabéns pelo pesinho!!! rsrs
    ^_^
    Cada dia + pertitinho de chegar no 99!!
    Fico tão feliz por vc!
    Sinto até que eu fico bem mais na expectativa do que vc! Pois me dá vontade de dar uns pulinhos para ver se ajuda a balança mostrar logo o 99! rsrsrs
    Que beleza de amigas você tem hein!
    É tão bom quando temos a companhia de pessoas que respeitam não só as nossas vontades mas as nossas necessidades! ^_^
    Beijossss

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  5. Acordar ás 9 horas da manhã não é pra qualquer um hein amiga?

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Obrigada pela visita .
=)

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