Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

8.12.11

2 Meses e 2 dias em Dieta

Olá meninas!
Hj percebi que já deu 2 meses e corrigi o título das 2 últimas postagens.
2 MESESSSSSSS sem Acúcar e carboidrato, hein ??
quem diria...rs...
O saldo do primeiro mes foi 4 kilos, e do segundo mes foi de 3 míseros kilos....
Até agora...7 kilos...
Bom, melhor que nada...
Preciso realmente injetar umas caminhadas prá dar uma acelerada, prá valer a pena  uma maior perda de peso, pois as privacoes sao muitas...

Bom, o Cardápio de hj foi bem leve...

Café da manhä : 1  café com leite  e mais tarde meio Papaya

Lanche: 1 iogurte pequeno diet

Almoco :  sopa de Couve-flor com queijo

Lanche : 1 iogurte peq. diet

Jantar : sopa de Couve-flor com queijo


Pois é meninas...
mais um dia quase se acabando...
Depois quero ver minha novelinha e depois vou prá cama..

Hj , li um texto interessante sobre Retenção de líquidos vale a pena ler.
Bjooooo
Bom emagrecimento a tod@s
bjooo
Angela

3 comentários:

  1. vc tem a receita dessa sopa? adoro couve-flor!!

    ResponderExcluir
  2. Angela meus parabéns! Eu nao consegui ficar 1 semana sem os carb!!!

    Continue firme e forte!!!

    Beijos

    ResponderExcluir
  3. Olá Amiga,vc está bem?
    Otima eliminação,Parabéns;)
    Vejo o quanto vc tem se empenhado com muita determinação!!!
    É dificil ficar sem carbo,te admiro e torço por vc,pelo seu sucesso!
    Conte sempre comigo
    Desejo um findi maravilhoso
    Bj no coração;)

    ResponderExcluir

Obrigada pela visita .
=)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...