Hj madruguei..rs..
Acabei dormindo bem mais cedo e acordei cedíssimo...
Meu Cardápio hj vai ser shake e frutas.
Mas comeco o meu dia sempre com uma boa caneca de café com Leite.
=)
Cardápio :
Café da Manhä : 1 Caneca de Café com leite
=)
BOMMMMMMMMMM dia pra todo mundo!
té mais....
Lanche : 1 barra de proteína, low carb, sabor chocolate
Almoco : 1 shake de proteína de Chocolate
Jantar : mini tomates, com queijo e meia Macä .
=)
Angela
oie querida, bom dia...a muito tempo naum passo por aqui, é que não stava vendo as suas atualizações...hj eu tbm madruguei.Rsrs.
ResponderExcluirAtrasada para desejar feliz natal, mais mesmo assim, te desejo um ano novo repleto de realizações.
Oláááááá... Bom diaaaa =D
ResponderExcluirQuanto teempo não venho aqui =O na verdade eu não vinha nem no meu bloguinho mai,coitado estava largado e abandonadinho :^s Mas agora voltei =D
Huuuum essa foto do café,me deixou com água na boca,deveria estar uma delicia =P
Beijos querida e tenha um ótimo dia!
oi amiga!
ResponderExcluirtb acordo sempre com leite de soja ou desnatado com cafe...rs
hoje passei o dia todo fora de casa,passeando muito!
bjoss e bom fim de tarde!