Hj, maisssssssss um diaaaaaaa ...
meu cardápio foi levinho :
Café da Manhä ; Café com leite e claro, adocante.
Almoco : Abobrinha com presunto, Cottage Cheese, tomate, e cebolinha, azeitona
Lanche : meia pera
Jantar : Sopa de carne com cenoura.
Confesso que a minha vontade era comer abobrinhas...rs... mas a gente tem que variar, né?
rs
De resto tudo bem por aqui, hj me pesei e deu 100,3 kilos, que coisa boa.. mal acreditei , até fotografei..rs..
rs
Bjao meninas!
e bom emagrecimento!!
Angela
nossa ta quase minha querida .....ja passei por isso ...
ResponderExcluirvc vai ver a vida muda ..a minha mudou ..
falta pouquinho ....torço por vc !! bjs
Uauu que maravilha de eliminacão!!!
ResponderExcluirParabéns
Vai terminar o ano muito bem;)
Fico mto feliz,adoro sua amizade
Beeijux
oi amiga!
ResponderExcluirfico feliz por vc,amanha ou sabado acho que chega os 99
e vc tem sido suuper forte!
hoje tb almocei abobrinha no
forno com queijo ralado..hum
bjoss e boa sexta!
Hummmmmmmm! Que prato colorido e convidativo! Adoro abobrinha. Tá com cara de que estava uma delícia, rsrsrs
ResponderExcluirBjs,
Amigaaaa!
ResponderExcluirMeu coração se encheu de alegria quando vi o pesinho na sua foto!!
Ai, ai, ai... agora sim é que dá mais vontade de dar uns pulinhos! kkkk
Sério, tem coisa melhor do que ver amigas na mesma luta conseguindo conquistar cada dia um passinho para mais perto da vitória???
Eu fico muuuuito feliz com isso e me encho de ânimos e fé para continuar firme! ^_^
Casinha do noventa e nooveeeee!
Presentão de natal hein??? ^_^
Vc merece!!!
Mil perdões, por não estar respondendo seus comentários... mas hoje ponho nossa prosa em dia! rsrs
Eu gosto de leite, mas não costumo tomar porque meu intestino solta muuuito se tomo, fico com cólicas e diarréias horríveis >_<;
E olha que eu tenho o problema de intestino ressecado e preso hein!!
Mas soltar dessa forma tbm não dá né amiga? Muito sofrido... rsrs
Além de quê... quando engravidei da minha 1a filha, como engordei muuuito mas muuuito mesmo durante a gravidez e juntando meu problema de prisão, acabei ganhando início de hemorróida >_<; snifff
Então tenho traumas de ficar com diarréia, porque a minha hemorróida começa a aparecer e se eu não cuidar, vou acabar tendo que entrar na faca... afff que vergonha! (*^~^*) rs
Quer dizer que vc fica namorando meus pãozinhos do café da manhã?? rs
Hummm.... fiquei na dúvida agora se continuo postando as fotos ou não... se não me engano vc não está comendo pães na sua dieta não é??
Não quero virar a causa se vc acabar saindo da sua dieta! rsrs
Quero ver e comemorar seu 99!! ^_^
Falando em namorar... essas suas abobrinhas tem uma cor ótima hein!!
Os tipos de abobrinha que encontro por aqui não são assim >_<
Me lembra chuchu... adooro chuchu e ele tem estado presente nos meus pratos quase todos os dias...rsrs
É que agora é época em que os chuchus sai aqui... e como não vende em mercado japonês, meu tio planta chuchu, além de outros conhecidos... então é a mesma história das batatas doces... 1o ganhei uma sacola de chuchu, depois outra sacolinha e nessa última vinda do meu tio na minha casa ele nos trouxe uma caixa cheia de chuchus que colheu da plantaçãozinha dele! rsrs
Mas chuchu eu não enjôou... dá para comer de várias maneiras e tbm não engorda né? rsrs ^_^
Beijinhos amiga
Ah!!
ResponderExcluirEsqueci de falar sobre o que vc escutou falar que japoneses não são de tomar muito leite...
Mas é ao contrário viu!
Para vc ter uma idéia, a bebida que acompanha as refeições nas escolas é o leite.
E aqui se encontra leite em caixinhas pequenas de 100ml,300ml ou 500ml, porque muita gente compra para tomar no lugar dos sucos e refrigerantes... pelo menos do que eu lembro do Brasil, lá eu nunca vi vendendo nessa forma, apenas em sacos ou caixas de 1000ml pra cima...
Mas isso são os mais jovens... depois de adultos passam a consumir mais é o chá verde! ^_^
Oi Angela!!
ResponderExcluirQue delicia, ja esta bemmmm pertinho de sair dos 3 digitos! Continua forte e caprichando!!
Beijinhos!