Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

13.11.11

1 Mês e 5 dias em Dieta

Olá Meninas!!
=)
Hj dormiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii bemmmmmm....rs...
Fim de semana foi bom, resolvi umas coisinhas, cozinhei, e fiz uma torta de macä, com o tal do Tal Qual e vou provar amanhä, porque eu nao fou fä de doces quentes.
Cardápio de hj...

Café da Manhä :  dormi no horário

Lanche :  1 Caneca de café com leite e adocante

Almoco : Beef e Salada de alface-chicória tomate e cebola roxa.


Lanche : 1/2 macä  (gigante) fatiada

Jantar :  couve-flor com queijo, presunto, e abóbora

Bom é isso aí meninas... mais um dia... mais um fim de semana que se foi....
=)
Desejo a vcs boa semana e sucesso da dietaaa!!!
;-)
bjo

Angela

Um comentário:

  1. Ai,ai fico aqui suspirando pelos seus pratos Angela. Admirando a sua dedicação ao prepara-los, são mesmo lindos e apetitosos!
    A minha dieta requer apenas proteínas e por isso vou copiar algumas coisas do seu cardapio...rs
    Quero dar uma variada pra me animar com a alimentaçao mais restrita.
    beijos querida, tenha uma ótima semana!!!

    ResponderExcluir

Obrigada pela visita .
=)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...