Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

26.12.11

2 Meses e 20 dias em Dieta - Peso : 99,5 kilos

oieee

hj me pesei, e vi 99,5 kilos.
200 gramas a mais, mas tá ótimo..rs... pois lembro que na semana do Natal passado, eu engordei 4 kilos...affff..

Cardápio hj, leviiiiiiinho...

Café da Manha : Café com Leite

Almoco : 2 coxas  peq. de frango assada,  sem pele com vagem cozida.


Lanche : capuccino com makrone (feito sem acúcar)

Jantar : 1 Leve salada de tomate, vagem, pepino, e 1/2 mozzarella


é isso aí.....
Amanhä a vida volta ao normal, marido volta ao trabalho... e eu volto pra rotina caseira ...

=)

No momento vendo o filme Austrália...
=)

bjooo e até amanhä

Angela

4 comentários:

  1. Adorei o cardápio, bem levinho mesmo!
    E parabéns pela disciplina no Natal, é isso aí!
    Beijosssss

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  2. oi amiga

    otimo cardapio,super leve.
    logo o peso cede novamente,ja percebi que vc nao curte fazer at,fisicas,mas se vc fazer caminhada iria ajudar muuuito a emagrecer com este cardapio levissimo,o que vc pensa sobre isso>>>
    assisti e amei este filme com a nicole toda mimada!rs
    alias quero conhecer a australia....

    bjoss
    bjoss

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  3. Oi guria... achei teu blog lindo! Parabens pelas conquistas... já estou te seguindo. Bjs Cris

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  4. Fico babando com seus pratos sabia? Obrigada pela receita do rosbife!

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Obrigada pela visita .
=)

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