Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

26.11.11

1 Mês e 18 dias em Dieta... Peso: 103,0 kilos.

oie..
Sabe o que eu estava pensando hj ??
quando vc comeca uma dieta, o tempo parece nao passar...
quando vc já está a algum tempo de dieta, o tempo parece passar rápido...
rss
Coisas da vida...rs..

Cardápio :

Café da Manhä : 1 café preto e depois um shake de PROTEÌNA de  Chocolate com Linhaca.

Almoco : Salada de Alface temperada com aceto Balsamico e peito cozido de Peru com Tabasco.
Foi 1 pé de Alface inteiro prá mim e meu marido....e esse escurinho nas folhas da Alface é esse vinagre Italiano que se chama Aceto Balsamico.... Como acabou o branco, usei o que tinha mesmo...

Lanche : 1/2 Macä

Jantar : 1  Shake de proteína de Chocolate com linhaca.
(nao fotografei...sorry...)


Hj estou  46 dias sem carboidrato complexo (pao-arroz-macarrao-biscoito-etc ) e sem acúcar , e sem gorduras ruins.
Se sinto falta ? na primeira semana sim. Ficava aguada. Mas daí comia um ovo, uns presuntinhos, queijos e a vontade passava.
HJ vontade , nao tenho.
Mas também nao fico me martirizando - nao compro, nao entro nas padarias, e passo reto nos corredores do supermercado...rs.
Nao sei o que eu tenho, mas ando com muita vontade de comer Salada de alface bem temperadinha com frango+tabasco!!!!
vai entender...rsss

Segunda-feira, eu recebo 2 amigas aqui em casa prá almocar, adoro elas e elas adoram minha Lazanha...Vou Fazer?
claro!
=)
eu adoro elas e quero servir o melhor que elas gostam. Capricho bem... mas nao vou comer ...
Vou fazer o seguinte : num cantinho da forma, vou fazer a minha lazanha, com Beringela ao invés da massa e recheada com carne-presunto e queijo !
;- )
Vou fazer uma sobremesa pequena, diet, mas nen vou falar nada...rs..
E depois prá hora do café, vou servir um bolo de fubá com côco que elas gostam....
Bolo esse que eu vou tirar 2 pedacos pro meu marido e o resto vou dividir e elas levam prá casa...
;-)

bommmmm Meninas... hj eu fico por aqui e amanhä visito vcs!!!

bjo!!
e bom sábadao a todas!

Angela

 
Ps---------------------------------------  Shake de proteína  vc acha AQUI

       

5 comentários:

  1. Nossa minha linda falta pouquinho pra ti sair da casa dos 100 hein...gostei de ver a determinação, o foco..que otimo, fico muito feliz por ti viu...bom fim de semana!

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  2. Que maravilha Angela, disciplinadinha.
    Adorei tua salada, deve tá uma delicia.Adoro alface.
    Beijinhos

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  3. Gente! Que pessoa disciplinada! \o/\o/\o/\o/
    Tô me preparando pra entrar em uma dieta low carboidrato, e a sua persistência é inspiradora!! Parabéns!!
    Excelente Domingo!
    Beijos e Queijos

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  4. oi amiga!
    te lendo assim tao determinada,deu gosto de ver..rs
    estou no sitio e no dia de lixo hoje,mas quero me controlar um pouco...rs
    essa semana vou controlar os carbos e zerar o açucar novamente...rs
    um otimo domingo!
    bjoss

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  5. Querida Amiga,Boa Noite!
    Nossa como eu te admiro..
    pra mim é impossivel ficar sem carbo
    já tentei..tenho dores de cabeca horriveis e sinto tonturas tbem:(
    Amo tabasco e balsamico tempero minha salada todos os dias..gosto de sabores fortes!!!!
    Excelente semana pra Vc
    Bj no coracao!

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Obrigada pela visita .
=)

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