Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

13.1.12

3 meses e 10 dias em Dieta....

Oie...
Tudo bom com vcs?
Comigo tudo bem, mas eu estou acabada.... abre mala-tira coisa- fecha mala - pesa mala-abre mala-tira coisa- fecha mala - pesa mala-abre mala-tira coisa- fecha mala - pesa mala-abre mala-tira coisa- fecha mala - pesa mala...
aff....

Queria dizer que na semana que vem, quando eu tiver mais tempo, quero visitar todas vcs.
No momento realmente está impossível.
Meu cardápio hj está leve, pelo menos saí do shake, lembrei que tinha ovo, e cozinhar ovos nao é trabalho nenhum....rsss

Café da Manhä:  café com leite e mais tarde 2 ovos cozidos com sal light

Almoco : ovos cozidos, mozzarela e tomatinhos

temperei com sal e óleo de oliva.


Jantar : 2 fatias de queijo + azeitona + tomates e 1 iogurte dietéticos.

Bom, meninas, hj fico por aqui, meus olhos ardem , to bem cansada... e como sempre eu já sei que descansar mesmo é só dentro do aviao...

bjoooooo
e até amanhä....

Angela

Ps- quero ver se eu consigo postar todos os dias....vamos ver...
bjooooooooooooooooooooooooooo

11 comentários:

  1. Que inveja de seu cardápio!!!! O meu tem sido uma merda! rsrsrsrs
    Boa viagem e bjokas.
    Bom final de semana.

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  2. ola gosto de salpicar orégano no ovo cozido fica delicia beijo e vc é uma inspiração de determinação ke .

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  3. Muito beeeem! Td lindo por aqui, fico feliz por vc!!! Bjssss e dê notícias, hein!!!

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  4. Fique cansada só de ler! hehehehehehe
    Amo tomate cereja!
    Beijos querida

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  5. Boa viagem miga! Divirta-se!
    Eu amo esses tomatinhos!
    Bjs,

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  6. Oi Angela, ja esta indo ou ja foi?? Espero que tenha feito boa viagem!!

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  7. Ahhh ,espero que vc esteja bem descansadinha ja ,amiga!!! Viagem eh maravilhoso, mas cansa a gente pra caramba,neh? Bem, estou com saudade de vc. Agora que consegui desarrumar minhas malas tb. Quase tudo limpo e de volta aos armarios...a vida que segue, e nos aqui...ficando cada dia,mais magras...hihiihihi
    Beijos. Fique bem!!!!
    Rô.

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  8. Puxa passei aqui pra conhecer o seu cantinho e fiquei emocionada. Deve ser uma emoção indescritível sair da casa dos 3 dígitos na balança. Parabéns e força pra alcançar o seu objetivo. Bjsss

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  9. Hey my friend, i miss you!!!
    Espero que esteja tudo bem contigo, e que esteja se divertindo bastante. Beijos!!!!
    Tou com umas ideias na cabeça, queria partilhar com vc quando possivel.
    Muáaah!!!

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  10. oi lindona to com saudades, volta logo..beijos!

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Obrigada pela visita .
=)

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