Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

4.1.12

3 Meses e 1 Dia em Dieta...

oieeeeeeeee
Hj foi mais um dia calmo...
acordei 10:32 h...afff.... quarto todo escuro, dormiiiii até....
Depois do almoco, fui no super comprar salada pro meu jantar, mas antes, passei numas lojinhas, tinha umas promocoes, afffff...... queria comprar muita bijouteria hj...rss
Alias, terminei o ano e comecei o ano mandando bem nos reparos de umas bijous, (enfim!!!)
Quando  peguei minhas caixas, vi que tenho tanta pedra, tantas pecas, que realmente dá pra fazer presente prá todo mundo...rs..    =)
Aliás, tenho um brinco lindo de Abalone, que acho que está faltando uma argolinha, quero consertar essa semana, adoro ele....
Tem um outro vermelho, que eu amo, caiu um fio de contas..... vou dar uma ajeitada....vamos ver como fica....é isso aí amigas, renovando-reciclando !!!

Cardápio hj ...já sabem né?   rs ......Levinho...

Café da Manhä : uma caneca grande de café com leite  e adocante

Almoco: 100gr. de Queijo Cottage com tomate, aipo, temperado com óleo de Oliva e vinagre balsamico branco + 2  Ovos cozidos (estava com vontade!!)


Jantar : Queijo Brie (ai que vontade que eu estava!!!) com salada de folhas



Ceia :  vai ser 1/2  caneca de leite desnatado com Cacau Dietético

bom.... é isso aí meninas!  um bjao e fico feliz em saber que meu post de ontem incentiva vcs!
Bjooo
e bom emagrecimentos a Todas!!!

Este ano de  2012 TODAS nós emagreceremos !!!

;-)

12 comentários:

  1. Hum cardápio show heim! Adorei!
    Beijos e muita força!
    ;)

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  2. Oi tudo bem?
    Adorei seu blog, um otimo exemplo de quem está conseguindo seus objetivos. Estou retomando meu blog se puder dá uma passadinha lá no meu blog.
    http://mudarparamelhorar.blogspot.com/
    Bjos

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  3. Nossa amiga, seus pratos sao sempre divinos e deliciocos. Olha hoje aqui ate as 02:30 da tarde do Brasil fez menos 7 e de manha bem cedinho foi menos 10, Meus Deus, to congelando toda e so quero estar dormindo. E ai como esta a temperatura. Beijokas

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  4. Seus pratos estão de comer com os olhos! Dá até água na boca, rsrsr.
    Depois mostra como ficaram os brincos.
    Bjs,

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  5. uau uau aua! essa sim merece PARABENS de boca cheia! que pratos lindos maravilhosos colorido! tudo de bom!

    Amei desse jeito vai longe!

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  6. Oi miga,
    Bom dia! Que seja um dia de vitorias!
    Olha, eu não sei como tirar verificação de palavras... Pra te dizer a verdade nem sei o que é. kkk
    Me ensina?
    Bjs,

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  7. Suas saladas são sempre lindas e esse queijo me deu água na boca!!

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  8. Mas, tu sabe que quando faco um post na tenho visto tambem na minha lista de blogs a minha atualizacao. Acho que voce nao e a unica entao. Eu estava ja desconfiando disso. E achei que ninguem tava vindo aqui por isso. Com certeza e isso. Depois, que mudei o blog de nome nada funciona, essa e que e a verdade. Beijokas

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  9. Ha que maravilhaaaa \õ/
    Que bom que estás conseguindo,fico feliz por você!
    Tenha uma maravilhosa quinta-feira beijos

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  10. oi linda ...q saudade de tu .....

    como vc ta ..??
    como sempre comendo essas comidas lindas .....de encher meus olhos ,...
    to de volta ..e. com tudo amiga ..


    bjs

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  11. Amiga, fico tão inspirada quando vejo seus cardápios, você sabe disso,né? Dá uma vontade de me aventurar na cozinha, de comer só coisas leves e dar uma guinada na alimentação.
    Eu adoro bijuteria,mas não tenho sorte, só compro coisa capenga,viu!!! Acho que ainda não encontrei uma loja de qualidade,essa é a verdade. Os trens mudam de cor,cai pedra a torto e a direito e eu desisto de usar. Jogo tudo no mato...hiihihihih
    Postei umas fotinhos da viagem la no cantinho, quando puder da uma passada lá.
    Beijossss e vamos emagrecer porque temo um lindo ano pela frente!

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Obrigada pela visita .
=)

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