Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

24.1.12

3 Meses e 20 Dias em dieta .....

oiiiiiiiiiiii meninas!!
=)
bom, antes de tudo, tenho uma coisa prá falar..
A blogueira que vos escreve, mora na Europa e no momento estou aqui no Brasil, de férias,  resolvendo algumas coisas por aqui (atualizar Rg, Cpf..carteira de habilitacao...etc)´... e também prá batizar a minha sobrinha Anna Laura...♥
(hj comprei o vestidinhooooooo...... =)
Por isso é que eu fiquei diasssssss providenciando minhas malas prá minha viagem.....fico 3 meses, imagina...rs.. e lóóógicooooo eu trouxe meus shakes comigo.
Apartir do momento que eu cheguei no Brasil, nao parei, e houve noites que eu até gostaria de atualizar o blog, mas eu estava morrrrrrrrrrtaaa de cansaco..... entao infelizmente foi impossível atualizar o Blog, muitas visitas para a minha família, mas também muito cansativo, mas faz parte, né?

A dieta vai muito bem, nao como carbos nen acúcar,  de jeito nenhum.

Depois muitos meses em Dieta, quem acompanha o blog, sabe que eu nao tenho vontade de comer doces e tal...
Semana passada..... Segunda ou terca-feira, meu primo comprou prá mim um iogurte....
Ti contoooooooooooo que...... a única coisa diferente que eu ingeri que nao estou acostumada, foi o iogurte Corpus.

Pela primeira vez, depois de + de 3 meses, senti vontade de comer doces....

Sei  que é zero acúcar e que é baixo em carboidratos... li na embalagem que tem AMIDO INVERTIDO .... e outra coisa que eu nao sei, é o valor do índice glicêmio desse iogurte.
Bom, com vontade de comer doces, ataquei um leite condensado diet...(leite em pó desnatado com pouquinho de leite....rss)
Bom, acabou o iogurte, nao comprei mais e a vontade de comer doces sumiu...
(ainda bem) e também descartei a Tpm, pois nao veio a visitinha .....entao, fico pensando que esse iogurte só pode ter índice glicêmico alto...vai saber....

Bom, na minha alimentacao vai tudo direitinho, tenho comido nesses últimos dias carnes, saladas, frutas, ovos, shakes, iogurtes, tudo dentro da dieta que eu planejei prá mim.
Aqui segue algumas  fotos:











Pois é meninas.... é isso....
Agora sao quase  23:00 horas....
um beijao e quando eu puder estarei visitando vcs!

espero poder voltar a blogar todo dia!!!

Angela

9 comentários:

  1. nossa um dia quero ter esta força que vc tem de rejeitar saber dizer não . de conseguir comer o planejado e mais nada . beijão e segue firme ke .

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  2. Amigaaa!!
    Saudades de ti!!
    Aproveita muuuito suas ferias aih viu!
    Mate muito a saudade desse Brasilzão por mim tbm! ^_^
    Queria estar aí tbm!! >_<
    Mas sei que ao contrário de vc, não conseguiria me controlar e engordaria horrores!! rsrs
    Beijosss

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  3. que delícia visitar a família hein???? e batisar a bbzinha que amourrrrr.. continue sempre assim lindona
    beijosss

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  4. Sabia que estava no Brazil, mas nao quiz comentar. Aproveite bastante a familia ai. Teu pratos continuam uma delicia. Beijokas

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  5. Oi querida, aproveite bastante sua viagem!
    Beijosssss

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  6. Dessa eu não sabia, mas acho que voce deve ter razão, porque parece que toda vez qua como algo assim tbm fico com mais vontade de doce.
    Aproveite bastante sua viagem e continue firme.
    Um grande beijo.

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  7. Lindos pratos e saudáveis também. Parabéns e que continue assim. Um dia serei assim quando tomar vergonha na cara! rsrsrsrsrsrs
    Bjokas amiga e fica com Deus.

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  8. oi amiga,entao esse era o motivo de mil malas...rs
    aproveite bem esse tempo com os familiares,sempre precioso.
    bjoss e continue firme!

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Obrigada pela visita .
=)

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