Olá Meninas!!!
=)
Acabei de voltar do cinema com minhas amigas, vi uma comédia francesa, super legal!
Bom, hj cardápio da Dieta em ordem ...
=)
Café da Manhä: 1 caneca grande de café com leite
Lanche : 1 iogurte pequeno Light
Almoco : Salada Mista com queijo cottage e presunto cru, com azeite de oliva, e vinagre e sal sem sódio... delícia
Lanche 1 : 1 shake de proteína de Chocolate
Lanche 2 : 1 Pepsi Light
Jantar : 1 shake de proteína de morango + 1 barra de proteína de Chocolate (estava no cinema)
ceia : 1 chocolate quente dietético
Ai, a mesa aqui está uma bagunca.... aindei consertando umas bijoux.....
ééé isso aí, meninas.... mais um dia!
=)
Hj coloquei uma outra jaqueta , nova, mais justinha, e as meninas perceberam que eu emagreci....
hihi
depois de 3 meses, já estava na hora, né???
rss
bom, amigas, fico por aqui....
bjoooo
e até amanhä
Angela
Ps. visito vcs amanhä pois estou morrendo de sonoooooooooooooooooooo.....
vcs entendem, né???
Coisa boaaaaaaaa éé poder usar uma roupa mais justa!
ResponderExcluirE esse chocolate parece delicioso!
Beijooo
:***
Oi amiga, falando em filme sabe que vi ja algumas vezes um filme e reparei que a mocinha do mal e muito parecida contigo no rosto.
ResponderExcluirSe quiseres ver aqui ta o filme em alemao apesar de ser americano o filme.
http://www.movie2k.to/The-Last-House-on-the-Left-online-film-69921.html
ou a versao em ingles aqui
http://www.movie2k.to/The-Last-House-on-the-Left-watch-movie-52096.html
Olha talvez voce ja tenha visto, o filme tem cenas forte. Mas, foi muito bem feito, uma vez que e uma versao de 1979.
O nome dela e Riki Lindhome e ela usa mais cabelo loiro, mas no filme ela tava com cabelo escuro.
Acho ela linda.
Da uma olhada.
Bye
Hum, essa salad me deu água na boca!
ResponderExcluirCardápio perfeito!
Beijos e força aí!
;)
Ah, parabéns!!! Vc é muuuuito determinada e merece esses elogios!!! Bjsssssssss
ResponderExcluirAmigaaaa!!!
ResponderExcluirEu tbm tenho muitas saudades de vc!!!
Apesar do meu sumiço, vira e mexe venho aqui no seu blog e fico sempre muito feliz de ver a sua disciplina que chega dar até invejinha! rs
Invejinha boa viu! rsrs
Daquelas que a gente sente que temos de seguir o exemplo! ^_^
Espero que tenha tido uma ótima virada de ano e que 2012 seja o ano de nossas conquistas!
Beijossss
OI Angela, passei para conhecer teu cantinho e adorei... já virei seguidora e estarei sempre aqui me contagiando com este teu astral maravilhoso. Um feliz 2012 pra vc!!
ResponderExcluirBjs
oi amiga!
ResponderExcluirvc fez muito bem em assistir um filminho,sempre agrada ne..
sua dieta esta impecavel,logo veremos mais resultados!
bjoss e otima sexta!
Huuuuuuuuuuuuum essas suas fotinhos são pra matar né? não judia colega rsrsrsrs
ResponderExcluirBeijos lindaaaa e tenha um maravilhoso final de semana!