Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

26.2.13

1 mes e 12 dias em Dieta...Peso : 102,4 kgs

oi Meninas

Como vcs estao ?
eu estou p. da vida.
Como pode uma criatura, comer o que eu como,  engordar ?
Nao entendo.
Vontade de jogar TUDO pro alto e afogar as mágoas num balde de carboidratos, viu....

Massssssssssssssss, nao consigo fazer isso.

E mais uma vez, vejo, sinto que, emagrecimento é mesmo, um exercício de Paciência.
E hj, a minha quase acabou...
Bom, vamos a postagem, como de Costume...


Bem, hj eu me pesei e infelizmente vi :

Café da Manhä: 1 caneca de Café com leite.

Almoco:   afoguei as mágoas num bom e sem-vergonha Pudin de Chocolate, com Aveia.

                DIET pudin diet de chocolate....


 Embora Aveia é super saudável, e tem indice glicêmico baixo, é Carbo, né ? mas usei 2 colheres de sopa...

Jantar : Salada verde com presunto Cru e queijo Feta e 1 polenguinho.



Bom, é isso aí, meninas
Emagrecer é um exercício de PACIENCIAAAAAAAA.....

Massssss..........Amanhä será um outro dia...

beijos meninas.

Angel

5 comentários:

  1. OI!!Calma amiga o peso é assim mesmo vai e vem mas imagino que seja liquido que agente retem nao tem como engordar comendo como vc come.

    vc tinha me perguntado do dia que passei mal, eu descobri, passei mal porque fiquei sem carb o dia todo depois que melhorei fui tentar começar a dia low carb e passei muito mal novamente agora to fazendo dieta, mas eu gosto de dimunir o carb e to fazendo uns teste pra ver se essa zica passa.
    bjsss

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    Respostas
    1. oi Dé...
      deves ser água mesmo...rs.. mas que dá uma xilique quando a gente vê....ahhhhh isso dá...

      Nossa, foi isso ? achei que tinha sido a carne moida...

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