Primeira Meta : sair dos 2 dígitos !!!!!

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

14.2.13

1 Mês em Dieta baixa em Carboidrato e sem Acúcar ... Peso : 103,3 Kilos.

Hj completo 1 mês em dieta.

Acordei e fui direto me pesar :

Início da dieta : 14.01 - Peso : 110,5 kilos

1 mês depois.....14.02 - Peso : 103,3 kilos

Eliminados.................................7,2 kilos

Tá bom.

Percebi que :
O Jeans está um pouco mais larguinho,
Sinto meu rosto levemente mais afinado,
Nao tenho mais Azia, e sem azias nao tomo mais sal de fruta, e nao fico com retencao de  líquido,
Durmo melhor,
Me sinto mais disposta.

=)

Hj minhas refeicoes foram :

Café da Manhä :  1 Caneca de Café com Leite

Almoco : Estava fora de casa, por isso foi água e 3 desses queijos Babybel

Jantar :  1 sopa quentinha de legumes com peito de frango

Ceia vai ser um chá, ou o caldo dessa sopa mesmo, que sobrou....

bom, é isso aí...
bjosss e bom emagrecimento prá vcs meninas.

Angel

3 comentários:

  1. AMIGA TEM SELINHO LÁ NO BLOG,PASSA LÁ. BEIJOSSS
    http://emagrecendocomanane.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  2. Menina não sei como vc não desmaiou comendo só isso o dia inteiro. Eu teria desmaiado.

    Vou me inspirar mais em vc e diminuir um pouco na minha alimentação também, mas não tanto pq eu não consigo.

    Adorei saber um pouco mais da sua história através do comentário que deixou lá no meu blog.

    Eu morro de vontade de ir para um spa e é bom saber que funciona de verdade, mas precisa ficar bastante tempo neh?

    Beijocas e um ótimo final de semana!

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  3. Oi Angel
    Saudades...
    Voltei amiga e dei uma engordada básica, mas já emagrecendo.Estou fazendo uma dieta com 60 gr. de carboidrato. Parece que tá dando certo.hehehe
    E tu? Tá tudo bem?

    Beijinhos

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Obrigada pela visita .
=)

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