Olá meninas!
Olha, vou ti contar.... hj eu fiquei praticamente o dia inteiro, descascando, picando, cortando, cozinhando, ensacando e congelando!!
aff, to cansada!
Bom, vamos a comidinha de hj :
Café da Manha : café pretinho e depois 2 ovos cozidos
Lanche : 1 maca
Almoco : Bife com tomate, Pepino e uma abobrinha refogada
sobremesa : gelatina light colorida
lanche: 1 pera grande
Jantar : Salada verde, cenoura, pimentao refogado com cebola e 2 salsichas.
hj fiz 2 sobremesas diet, vamos ver como fica...
amanhä eu mostro, ok?
Hj dia da pesagem do desafio Anual, dei uma emagrecida... enfim!!
bjosssss
se cuidem
Angel
da muito trabalho mesmo,rsrs
ResponderExcluirmas pensa nos beneficios do que vc vai ingerir,alem de emagrecer ne,porque o cardapio esta super 10!
bjoss
O prato do jantar tá lindão! Mais da metade de folhas. Ótimo fds!!!
ResponderExcluirSeus pratos estão lindos... Continue firme amiga, no final vc vai se sentir recompensada.
ResponderExcluiroi vim conhecer teu cantinho...amei ..já estou te seguindo,se puder me siga tbm..bjinhus
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